RAHOPRESS
    Facebook Instagram Twitter YouTube TikTok
    RAHOPRESS
    • Lajme
    • Sociale
    • Sport
    • Bujqësi
    • Kult
    • Moti
    • OP / ED
    • Plus
    Facebook Instagram YouTube TikTok
    RAHOPRESS

    Perimja magjike, Panxhari – përmirëson shikimin dhe heqë peshën

    15/07/2019 - 08:49
    Facebook Twitter WhatsApp LinkedIn

    Panxhari është një përbërës i zakonshëm në shumë gatime, nga sallatat te supa. Është shumë i mirë dhe është një burim i madh ushqyesish: nga vitamina C deri në sheqer, nga mineralet deri tek antioksidantë, të gjitha substancat e nevojshme për trupin tonë.

    Një mjek i mirënjohur hungarez, Alexander Frerenegui, ka treguar se panxhari i papërpunuar mund të ndihmojë edhe parandalimin e kancerit. Me pak fjalë, një përbërës i domosdoshëm i dietës sonë.

    Këtu janë disa nga përfitimet e panxharit:

    Antitumor: disa kohë më parë disa studime thanë se vetitë dhe efektet e dobishme të kësaj perime mund të kundërveprojnë kancerin e zorrës së trashë dhe megjithëse hetimet janë ende në progres në vetitë anti-tumorale të kësaj perime, hulumtimet po fokusohet në përfitimet që ekstrakti i panxharit mund të çojë në trajtimin e kancerit të pankreasit, gjirit dhe prostatës.

    Ai mbron sistemin e kardiokirurgjisë: është prania e vitaminës C që sjell përfitime për sistemin tonë imunitar duke e forcuar atë, me acid folik i cili, së bashku me betainin, përforcon enët kapilare, duke ndihmuar në mbajtjen e sistemit kardiovaskular të shëndetshëm.

    Detoksifikues: ka veti të shkëlqyera detoksifikuese. Panxhari ndihmon në pastrimin e gjakut dhe të mëlçisë. Ngrënia e tij është një ndihmë e madhe në luftimin e sëmundjeve të mëlçisë.

    Energjia: Është shumë e rekomanduar që të hani rregullisht panxhar të kuq për ata që luajnë sport. Pavarësisht se është i ulët në kalori, ai përmban shumë sheqer që lëshohet gradualisht në trup, duke siguruar kështu shumë energji në performancën sportive dhe për një kohë të gjatë.

    Vëmendje gjithashtu për lëngun e panxharit të kuq, i cili ka vetitë shumë interesante:

    Pirja e rreth gjysmë litri lëng të kuq të panxharit përditë zvogëlon presionin e lartë të gjakut dhe hipertensionin.

    Lëngu i panxharit i papërpunuar është veçanërisht i përshtatshëm për të gjithë njerëzit që vuajnë nga anemia, pasi ai nxit formimin e qelizave të kuqe të gjakut në gjak .

    Të fundit nga rubrika

    Vetëvendosje kundër, nuk kalon projektligji për Trustin

    19/01/2023 - 19:46

    Projektligji për Trustin sot në duart e deputetëve

    19/01/2023 - 07:56

    Martini provon ta mbyllë skandalin e miliona eurove, përmes një reagimi sipërfaqësor

    18/01/2023 - 18:18

    Ankohen qytetarët që ia mësynë dyqaneve për furnizim për festa: Çmimet janë të papërballueshme

    31/12/2022 - 11:48

    Garantohet furnizim i qëndrueshëm me rrymë gjatë festave

    30/12/2022 - 23:01

    Operacioni “Ekipi”- 16 të rinj nga Kosova kamuflohen si ekip sportiv për t’u futur ilegalisht në Itali

    27/12/2022 - 18:10

    Basha: KFOR-i është duke gabuar që po e politizon pozitën e vet

    24/12/2022 - 13:35

    Ardhja e bashkatdhetarëve për festat e fundvitit, kolona te Dheu i Bardhë dhe në Merdar

    24/12/2022 - 13:14

    Projektligji për Paga në Kuvend, këto janë dallimet në koeficientë

    20/12/2022 - 13:03

    Ambasadorët e BE-së miratojnë tekstin për liberalizimin e vizave për Kosovën

    20/12/2022 - 12:59
    Rreth Nesh
    Rreth Nesh

    Kjo faqe është pronë e RahoPress L.L.C. Shfrytëzimi, kopjimi, riprodhimi dhe publikimi i paautorizuar i përmbajtjes, qoftë origjinale apo e modifikuar, pa leje paraprake, paraqet shkelje të të drejtave të autorit dhe pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi.

    Kontakt

    Email: [email protected]

    Marketing: [email protected]

    Facebook Twitter Instagram YouTube TikTok
    LINQE

    Radio Evropa e Lirë

    Zëri i Amerikës

    DW Shqip

    Impressum

    Privacy Policy

    © 2019-2023 RahoPress të gjitha të drejtat e rezervuara

    Shkruani fjalën dhe klikoni Search/Enter për të kërkuar. Klikoni X për ta anuluar.